La doublure corporelle pour lutter contre la procrastination La doublure corporelle pour lutter contre la procrastination 5 mars 2026 158 Aujourd’hui, je vous parle d’une méthode encore très peu étudiée mais de plus en plus utilisée pour démarrer et accomplir des tâches ennuyeuses.
Vrai ou faux : être toujours en retard est le fruit d’une mauvaise volonté ? Vrai ou faux : être toujours en retard est le fruit d’une mauvaise volonté ? 25 janvier 2026 308 C’est faux ! Certaines personnes ont de la difficulté à mesurer et à percevoir le temps et peuvent avoir l’impression que le temps leur échappe.
Vrai ou faux : dans le temps des Fêtes, il faut abandonner horaires et routines ? Vrai ou faux : dans le temps des Fêtes, il faut abandonner horaires et routines ? 21 décembre 2025 480 Alors qu’il est vrai que des périodes libres sont importantes pour la détente, l’imprévisibilité associée au manque de structure et de routine peut causer du stress. Lire la suite
Vrai ou faux ? Un surmenage (burnout) est un surmenage, qu’on ait le TDAH ou non. Vrai ou faux ? Un surmenage (burnout) est un surmenage, qu’on ait le TDAH ou non. 23 novembre 2025 668 Faux. Les personnes qui ont un TDAH ont une lourde charge supplémentaire à porter. Lire la suite
Je réponds à deux questions des lecteurs sur le TDAH Je réponds à deux questions des lecteurs sur le TDAH 8 novembre 2025 854 Il est possible que les changements physiologiques importants associés à la périménopause exacerbent les symptômes du TDAH et les rendent plus difficiles à gérer. Lire la suite
Un élève doué en mathématiques est-il automatiquement doué en orthographe ? Un élève doué en mathématiques est-il automatiquement doué en orthographe ? 30 août 2025 2735 Non ! Un élève peut avoir un quotient intellectuel très élevé et simultanément démontrer de grandes difficultés dans l’apprentissage de l’orthographe et de la lecture. Lire la suite
Sommes-nous tous un peu TDAH ? Sommes-nous tous un peu TDAH ? 15 juillet 2025 6020 Non ! De la même manière que nous ne sommes pas tous un peu diabétiques ou bien que nous ne sommes pas tous un peu asthmatiques, nous n’avons pas tous un peu le TDAH. Lire la suite
Sommes-nous tous dans la neurodiversité ? Sommes-nous tous dans la neurodiversité ? 11 juin 2025 8088 Oui ! Nous faisons bel et bien tous partie de la neurodiversité, un terme de plus en plus utilisé dans le langage populaire pour désigner l’ensemble de la diversité humaine neurologique ou... Lire la suite